Consecuencias de Consumir Pollo todos los días

La frecuencia del consumo actual del pollo es alrededor de 5 veces hasta en algunos casos 7 veces a la semana dos veces al día el cual es una exageración habiendo otras fuentes de proteínas, pero lo malo no solo es la frecuencia de consumo, también se suma de cómo se está criando este animal para el consumo humano, normalmente un pollo tarda 10 meses en pesar tres kilos, y no como ahora que a tan solo 45 días está listo para la venta, ¿Crees que este alimento es saludable? O ¿se estará usando hormonas, antibióticos para hacerlos crecer tan rápido? ¿Cuidado con lo que comas?

Los vegetarianos tienen muchas razones para no consumir carne. Los carnívoros defienden su posición. Los animales para consumo humano están siendo modificados. Los hacen crecer en la mitad del tiempo normal y eso, a pesar de las quejas, “hasta que no existan pruebas contundentes de que están causando un mal en la salud de las personas, seguirán siendo mitos”.

Realmente es importante saber el tipo de alimentación del animal que se vaya a comer porque de todas formas va a tener consecuencias en la salud, si no se decide a quitar este animal de su dieta podría usar los de procedencia orgánica que definitivamente es más saludable, y a su vez, también recomienda hacer las compras en lugares confiables. “Hay que saber qué estamos comprando y sería ideal tener conocimiento de dónde vienen y cómo han sido criados”.

Para programar su dieta diaria hay que ser muy creativas y no solo usar este tipo de alimento, se podría usar de 1 a 2 veces a la semana como máximo, una vez al día; acompañados de muchas verduras y la forma de consumirlos que no sean fritos se entiende que es “rico” pero el aumento de peso en todas las edades sobre todo en los niños es alarmante no premien los fines de semana a sus hijos con alimentos que les van a causar enfermedades.

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Imagen de Laurel F vía Flickr.com bajo licencia se creative commons