Existen muchas comidas que son poco saludables y que pueden generar cierto tipo de adicci\u00f3n (lo cual puede afectar de forma considerable el estilo de vida y estado de salud de un individuo). En un estudio realizado por la Universidad de Michigan (EEUU) se identific\u00f3 algunas comidas que poseen propiedades adictivas y que generan malos h\u00e1bitos alimenticios.<\/p>\n
El objetivo de este estudio fue indagar sobre el posible v\u00ednculo entre los alimentos procesados y el consumo de drogas, de manera tal que se pueda explicar por qu\u00e9 algunas comidas est\u00e1n asociadas con h\u00e1bitos similares a los de cualquier otra adicci\u00f3n. As\u00ed lo explic\u00f3 la autora principal del estudio y estudiante de psicolog\u00eda Erica Schulte.<\/p>\n
\u201cEsto podr\u00eda ayudar a cambiar el modo en que abordamos el tratamiento de la obesidad. Tal vez no se trate de reducir el consumo de algunos alimentos, sino de adoptar los m\u00e9todos que se usan para abandonar el consumo de tabaco, alcohol y drogas<\/em>\u201d, destac\u00f3 la co-autora de la investigaci\u00f3n, Nicole Avena.<\/p>\n El estudio se\u00f1ala que los alimentos procesados son comercializados teniendo en cuenta que su principal p\u00fablico son ni\u00f1os, lo cual podr\u00eda contribuir a provocar obesidad infantil. Adem\u00e1s de ser muy accesibles y baratas, estas comidas cuentan con una alta aceptaci\u00f3n social, a diferencia de lo que sucede con otras drogas. \u201cSi las comidas procesadas pueden generar adicciones en algunas personas, las pol\u00edticas alimentarias jugar\u00e1n un rol importante<\/em>\u201d agreg\u00f3.<\/p>\n El estudio recaud\u00f3 informaci\u00f3n de m\u00e1s de 500 participantes, entre los 7 alimentos m\u00e1s adictivos se encuentran:<\/p>\n 1.-Pizza Cabe destacar que si bien puede gustarnos algunas de estas comidas, debemos considerar que poseen componentes poco saludables, sin embargo existen diferentes alternativas saludables como por ejemplo la cocina crudivegana<\/strong><\/a> la cual nos permite disfrutar de muchas de estas comidas preparadas de una forma saludable y natural.<\/p>\n
\n2.-Chocolate
\n3.-Papas fritas (tambi\u00e9n incluye las papas fritas en bolsa)
\n4.-Galletas
\n5.-Helado
\n6.-Hamburguesa con queso
\n7.-Gaseosas (llamadas refrescos en algunos pa\u00edses)<\/p>\n