¿Qué es DETOX? (dieta o programa de desintoxicación)

DETOX (abreviatura de desintoxicación) consiste en un proceso natural de desintoxicación del cuerpo humano el cual es estimulado mediante una dieta o programa especial (por lo general se realiza a través del consumo compuestos naturales como por ejemplo jugos verdes).

Una dieta DETOX ayuda a nuestro cuerpo a eliminar los desechos tóxicos de nuestro organismo, existen diferentes programas de dieta DETOX para eliminar toxinas de una parte específica de nuestro cuerpo (hay planes de dietas DETOX para limpiar el cólon, el sistema digestivo, el hígado, etc.)

Actualmente en el mercado existen diferentes modalidades y programas DETOX los cuales además de dietas incluyen terapias complementarias para mejorar la asimilación de nutrientes y la eliminación de toxinas. Cabe destacar que antes de someterse a una dieta o programa de este tipo debemos pasar por una evaluación previa a cargo de un profesional calificado.

Además de purificar el cuerpo, las dietas o programas DETOX son muy útiles en el proceso de transición para conseguir hábitos alimenticios más saludables (nuevos hábitos de nutrición, iniciar una dieta especial, terapia, etc.)

Por ejemplo el programa de desintoxicación (DETOX) que ofrece el Árbol de la Vida se basa en un estilo de vida que integra cuerpo, alma y espíritu, el cual esta compuesto de alimentación basada en los alimentos vivos combinado con varios tratamientos que facilitan la limpieza tanto interna como externa (Yoga, Masajes, etc.)

Si deseas saber más sobre el programa DETOX del Arbol de la Vida puedes contactarte con nosotros o escribir tu consulta en la parte de abajo (sección comentarios).

Imagen de Livin’ Spoonful vía Flickr.com bajo licencia creative commons.