Category Archives: terapias alternativas
Acupuntura, ¿Qué enfermedades trata?
La acupuntura normalmente es relacionada con el tratamiento del dolor, limitándola únicamente a este campo, pero esta ciencia milenaria es capaz de tratar otras muchas enfermedades con resultados tan efectivos como los podría tener cualquier otro tratamiento convencional, por eso es que ha trascendido a lo largo de los años y se ha consolidado como…
Maravillas de la Cúrcuma, grandes beneficios para tu salud
La Cúrcuma, conocida en el Perú como palillo, es una planta de origen asiático cuyas propiedades milagrosas han sido utilizadas hace miles de años en la medicina tradicional hindú. Hoy en día sigue siendo utilizada y son cada vez más las propiedades y los beneficios que se descubren de esta raíz. Uso de la Cúrcuma…
El ayahuasca y sus efectos antidepresivos
El uso milenario de la ayahuasca en la amazonia con fines religiosos, espirituales y curativos, forma parte de la cultura local y en las últimas dos décadas se viene estudiando dentro de la terapéutica occidental por su grandiosos efectos antidepresivos, los cuales han sido comprobados por los cientos de personas que la han utilizado, mas…
El Arte de la respiración consciente
Respirar es dar vida a nuestro organismo y esta es una función del cuerpo que se hace de forma inconsciente, pero que si nos detenemos un poco y concientizamos sobre ella, para aprender a respirar de modo adecuado, podremos ayudar a nuestro bienestar físico, emocional y espiritual. Respirar como bebés El problema por el que…
Como reducir la ansiedad y el stress
Si con frecuencia se siente ansioso y estresado hay cambios nutricionales simples que pueden hacer una gran diferencia en su organismo para hacerlo sentir mejor. Aparte de las terapias psicológicos para combatir el estrés y la ansiedad, hay importantes cambios nutricionales que ayudan a sacarte de un constante estado de ansiedad y una tendencia a…
Síguenos en:
