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¿Por qué la leche es mala para ti?
En esta oportunidad traemos para ti uno de los grandes mitos de la historia: necesitamos leche animal para crecer sanos y fortalecer nuestros huesos. Vamos a partir del hecho de que anteriormente en otras épocas se prefería consumir leche cruda o sin pasteurizar, mientras que en la actualidad con el sobrevenir de los años…
Problemas de tiroides y su relación con tu boca
Probablemente ya es de su conocimiento que lo que come tiene un papel importante en su salud y en este caso en el funcionamiento de la tiroides. Pero la comida no es lo único que usted introduce en su boca, otra sustancia que no se ingieren pero tienen contacto con la cavidad bucal pueden estar…
Los granos y el azúcar tu real enemigo
Actualmente es mantenido por muchas personas el mito de que la alimentación rica es grasas puede causar sólo enfermedad graves como la obesidad y enfermedades del corazón, sin embargo, esto no es del todo cierto ya que, a pesar de que su consumo en exceso es malo su ausencia en la dieta diaria de una…
Uso de acupuntura y marihuana medicinal: El sistema endocannabinoide
Ambas, tanto la acupuntura como el cannabis han sido usadas en curas terapéuticas por miles de años por los practicantes de la Medicina Tradicional China. Lo que ha comenzado a entenderse en la medicina occidental sin los estándares “científicos” entendiendo que ellos pueden trabajar sinérgicamente juntos. Un descubrimiento aun más intrigante es la visión de…
Como reducir la ansiedad y el stress
Si con frecuencia se siente ansioso y estresado hay cambios nutricionales simples que pueden hacer una gran diferencia en su organismo para hacerlo sentir mejor. Aparte de las terapias psicológicos para combatir el estrés y la ansiedad, hay importantes cambios nutricionales que ayudan a sacarte de un constante estado de ansiedad y una tendencia a…
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