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¿Por qué debes realizarte un drenaje linfático?
El drenaje linfático fue establecido por el danés Emil Vodder para el año 1936. A partir de esta fecha se han desarrollado varios institutos y lugares a nivel mundial donde se especializan en la realización de este tratamiento médico alternativo. Es por ello que te daremos más información por la cual debes realizarte un drenaje…
Conoce las mejores combinaciones de alimentos
Anteriormente hemos hablado de algunas combinaciones de frutas que ayudan a desintoxicarte pero existen muchas combinaciones que al igual que estas pueden ayudar a mejorar tu salud. Hoy en día es necesario aprovechar todos los nutrientes de los alimentos y si uniendo varios de ellos podemos ayudar a mejorar sus beneficios, es recomendable combinarlos. Pero…
La importancia de las enzimas en nuestro organismo
Las enzimas son catalizadores que ayudan en muchas reacciones bioquímicas en el cuerpo y fomentan la salud celular, y son producidas por una parte por el hígado y páncreas. Las enzimas son de importancia para la digestión de las tres clases principales de alimentos: proteínas, hidratos de carbono y grasas; y el resto debe ser…
Conoce 2 recetas veganas y otros datos más
Si desea hacer cambios en su estilo de vida y realizar una dieta vegetariana, por las ventajas que esta le puede traer a su salud, les agradará saber que existe una ventaja anexa increíble en la alimentación vegetariana: la cual es la indagación de nuevos estilos de comidas de una manera deliciosa y divertida. Porque…
Pautas generales para una alimentación saludable
Una alimentación saludable es ir más allá de nuestra bioquímica personal y poder comprender a la alimentación como una forma de relacionarse conscientemente con el mundo, lo cual se denomina “armonía de la totalidad”. Las pautas que se deben tener en cuenta son: Comer alimentos naturales: éstos son alimentos cultivados bajo condiciones naturales en un…
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