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Détox prepara tu cuerpo para el invierno
Se acerca el tiempo donde necesitamos poseer nuestro cuerpo de la mejor manera para prevenir enfermedades, es por ello que necesitamos prepararnos para la llegada del invierno con una limpieza de nuestro organismo ¿Ya estás preparada? Si aún no te sientes 100% ¡No te preocupes! Todavía estás a tiempo. Aquí te decimos como lograrlo. Seguramente…
El calcio en las dietas basadas en vegetales
El calcio es muy importante para el ser humano debido a que es un nutriente importante en la alimentación y más si somos personas veganas donde no consumimos alimentos lácteos, los cuales son la fuente acostumbrada para la adquisición de este nutriente a nivel mundial. Y es por ello que en muchas ocasiones se realizan…
La creencia errónea de comer proteína animal
En el pasado muchas personas suponían que las proteínas nunca eran suficientes. Al principio del siglo XX se comenzó a decir a las personas que debía comer más proteínas. Pero a mediados de ese siglo, también se empezó a considerar que no era suficiente y deberían aumentar su ingesta para mejorar la salud. Hoy en…
Retiro de desintoxicación con el Dr Aris Latham de Panamá
Años de investigación científica y la aplicación práctica corroboran que en una dieta que consiste principalmente de los alimentos que posean semillas (verduras frescas, frutas, frutos secos, granos germinados y semillas) es una opción para mantener la vida más sana, más que las dietas altas en carnes y almidones. La dieta de alimentos crudos, implica…
El poder culinario de una pequeña semilla
El termino mostaza, deriva del latín “mustum ardens”, el cual significa mosto ardiente. Este nombre nace tras el uso que le daban los romanos a las semillas, ya que las machacaban y las mezclaban con mosto, siendo el mejor método para apreciar su característico gusto picante. Se sabe que ya existía desde la época prehistórica,…
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