Category Archives: nutricion
Consecuencias de Consumir Pollo todos los días
La frecuencia del consumo actual del pollo es alrededor de 5 veces hasta en algunos casos 7 veces a la semana dos veces al día el cual es una exageración habiendo otras fuentes de proteínas, pero lo malo no solo es la frecuencia de consumo, también se suma de cómo se está criando este animal…
Baje su colesterol naturalmente
En el artículo anterior hablamos de como afectaba el colesterol al organismo y sobre el colesterol bueno vs el colesterol malo, por lo cual debemos mantener los niveles de colesterol en unos valores normales en nuestro organismo, para impedir cualquier enfermedad que nos puedan causar los niveles altos de colesterol. Por ello es necesario mantener…
Colesterol bueno vs Colesterol malo
Antes de empezar a comparar los tipos de colesterol, te vamos a explicar que es él y para qué es necesario en nuestro organismo. El colesterol es un tipo de grasa de origen orgánico que se encuentra en los tejidos y la sangre, el cual es insoluble en el agua. El colesterol proviene de dos…
¿La Comida Chatarra de vez en cuando hace daño?
Todos en la vida hemos comido alguna vez la comida chatarra, la cual puede tener sabor, olor o algo que nos hace querer volverla a comer. Este tipo de comida posee la característica de no poseer vitaminas y nutrientes necesarios para el ser humano, en su lugar posee exceso de grasas y sustancias que pueden…
Problemas al reemplazar los alimentos reales por alimentos rápidos
Muchos no conocen los problemas que trae alimentarnos de los alimentos rápidos, los cuales contienen elementos antioxidantes no naturales como el Terbutil Hidroquinona (TBHQ). Este ingrediente es muy utilizado para aumentar el límite de conservación de los diferentes alimentos así poderlos vender por mucho más tiempo. ¿Qué es el Terbutil Hidroquinona (TBHQ)? También llamado como…
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