Category Archives: yoga
Día internacional del yoga este Sábado 20 de Junio 2015
Tenemos el agrado de invitarte a celebrar el Primer Día Internacional del Yoga este sábado 20 de de Junio (2015). Las clases que se darán serán las siguientes: – Clase de Yoga Kundalini y compartir 8:30 am – Clase de Yoga Pre-Natal 10:00 am El ingreso a estas clases es totalmente GRATIS. Dirección Lugar Árbol…
Sat Nam Rasayan en el Árbol de la Vida
Este viernes 29 de Mayo, a las 7:30 pm, se realizará en el Árbol de la Vida (Mariano Odicio 432, Miraflores) el taller introductorio de Sat Nam Rasayan, técnica ancestral de sanación procedente de la India que utiliza como herramienta el estado acrecentado de conciencia. El aspecto específico de la conciencia propia sobre la que…
Estudio de Harvard: El yoga kundalini reduce el estrés, mejora el sistema inmunológico y modifica los genes
Mucho se ha hablado sobre los beneficios del yoga sobre la mente y el cuerpo, en esta ocasión hablaremos específicamente del yoga kundalini y sus beneficios para reducir el estrés, mejorar la respuesta inmune y su influencia positiva en los genes. John Denninger, psiquiatra de la Escuela de Medicina de Harvard, está liderando un estudio de…
Consejos para elegir mats de yoga
Un yoga mat es un accesorio fundamenta al momento de practicar cualquier clase o modalidad de yoga, un mat adecuado permite tener comodidad al momento de practicar diversas posturas de yoga, para entender la importancia de este accesorio imaginemos que estamos en nuestra clase de yoga respirando lentamente, sintiendo nuestro cuerpo completamente relajado encima de…
Promoción día de la madre en clases de Yoga (2015)
Tenemos el agrado de informar a nuestros seguidores y público en general nuestra promoción especial por el día de la madre 2015 en clases de yoga: Regala a tu mamá un mes de yoga (y recibirás un mes de yoga gratis para tí) Si inscribes a tu mamá en cualquiera de nuestras clases de yoga…
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